Værsgo' - fra mig til dig....!

Gør noget godt for dig, mens du styrker dine muskler, smidiggør dit væv, beroliger dit nervesystem og skaber sindsro..!

YOGA - Snup dig selv en gratis yogatime - det gør godt i kroppen!

MAHALO YIN

Ren afspænding for krop og sjæl

1 time

MORGEN YOGA

Find dit Yin & Yan til dagen

30 minutter

KONTOR YOGA

Afspændingspause - slip af med spændinger

10 minutter


MEDITATION - Tillad dig selv at lukke alt andet ude og prøv en gratis meditation!

REN ÅNDEDRÆT

For dig, der er helt ny ind i meditation


KOM TILSTEDE I KROPPEN

Slip alt andet og skab en ægte pause

DIT YNDLINGSSTED

Fyld dig selv op med god energi