VÆRSGO' - fra mig til dig...!

Gør noget godt for dig - styrk dine muskler, dit nærvær og din selvkærlighed - dit liv bliver bedre af det..... Aho!

YOGA - Snup dig selv en gratis yogatime - det gør godt i kroppen!

MAHALO YIN

Ren afspænding for krop og sjæl

1 time

MORGEN YOGA

Find dit Yin & Yan til dagen

30 minutter

KONTOR YOGA

Afspændingspause - slip af med spændinger

10 minutter

MEDITATION - Tillad dig selv at lukke alt andet ude og prøv en gratis meditation!

REN ÅNDEDRÆT

For dig, der er helt ny ind i meditation


DIT YNDLINGSSTED

Fyld dig selv op med god energi

Mahalo

Pronounced "Mah" - "Haah" - "Loo"
(Ma  =  In) + (hâ  =  breath)  +  (alo =  presence, front, face)
"(May you be) in (Divine) Breath."

 

 


- det bliver først værdifuldt, når vi giver det videre....