Velkommen i min stue....!

Her finder du et par EKSEMPLER på yogatimer i MAHALO.

MAHALO YOGA

36 minutter -  kom lækkert ind i dagen - du kommer til at takke dig selv bagefter :)

MORGEN YOGA

40 minutter - det bedste vi kan gøre for os selv er at starte dagen bevidst og bevæge os :)

KONTOR YOGA

20 minutter - UD AF ARBEJDSSTILLING, VELVÆRE I KROPPEN...!

Dette er blot eksempler.

Sessionerne i MAHALO ligger i varighed lige fra 10 minutter til 1 time, så du har forskelligt at vælge imellem. Selvfølgelig er der også videoer for helt nye indenfor yoga ;)

Lige nu....?

Snup dig da en yogatime sammen med mig, og få det prøvet af :)  GOD FORNØJELSE...!

TILBAGE

JEPS - JEG SKAL MED...!