FLOW & FORDYBELSE - At give slip - 12. Oktober 2020

Bliv guidet til mere frihed og rum i dig - en smuk aften på skønne Nygaard

101385631_254745598950302_3637113576247787520_n.jpg

Flow og Fordybelse - At give slip 

12.Oktober 2020, kl. 18.00 - 21.00

Mange af os går ubevidst rundt med oplevelser, overbevisninger og tanker, der begrænser os i at møde livet frit. Alene når vi er frie og åbne kan vi møde livet med glæde og intention om at være tilstede i nuet.

 

Når vi giver slip, skaber vi mere rum og plads til os selv. Når vi spænder op skaber vi modstand, friktion og begrænsning. Lad dig guide ind i at sætte dig selv fri, og bliv nysgerrig på hvad du har med dig, der trænger til at slippe dit system.


Program:

17:45 - 18:00 - Du ankommer og finder en plads i salen.

18:00 - 19:00 - Oplæg om at give slip 


Pause 15 min


19:15 - 20:15 - Blid Yoga med fokus på slip og afspænding

20:15 - 20.45 - Guidet Meditation & Healing

20:45 - 21:00 - Afslutning


118766102_612960376081524_846295321921974740_n.jpg

118765602_829708564433739_1234108454646621452_n.jpg

118777615_363502684680557_7079574139897318412_n.jpg

Dét får du med dig...!

  • BEVIDSTHED om dét, der ønsker at slippe i dig
  • En bevæget krop
  • Et bevæget sind
  • Et åbent hjerte
  • En oplevelse af mere plads og frihed i dig

Dét tager du selv med...!

  • Dig selv, præcis som du er
  • Papir og pen, hvis du synes
  • Afslappet yndlingstøj til vejret (du har mulighed for at bade i havet efter endt workshop)



Vi glæder os til at tage imod dig og guide dig til at slippe på et dybere plan og sætte dig selv fri af dét, du ikke længere har brug for.

FLOW & FORDYBELSE er små mini-retræter for dig, der ønsker at genskabe kontakten indad, og har brug for en selvkærlig oplevelse, hvor du investerer tid og nærvær til at komme tilstede i dig selv igen.



 102649486_630548067534326_8492997231668887552_n.jpg

OBS!!!! Dette retreat følger selvfølgelig alle angivne restriktioner og anvisninger i denne stadig anderledes tid!

   



102649486_630548067534326_8492997231668887552_n.jpg